Kas gerilmesi veya yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri a?r?n?n hafiflemesine yard?mc? mümkün.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? mayilar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde bütün vücudu muhas?r bu kanallar a?? kas?k, genelev ast? üzere bölgelerde lenf bezi istasyonlar? yapar

Otçul hayvanlar grubunda iz saha atlar intizaml? olarak ot ile beslenmektedirler. Bu nedenle haddizat?nda atlar?n insano?lu? ?s?raca?? do?rultuündeki endi?e bile sevap bile?ildir. Çünkü atlar sadece ot ile ya?amlar?n? sürdürebilecekleri bir a??z ve sindirim sistemine sahiptirler. ?nsanl?k tarihi denli geçmi?e sahip olan atlar giderek evcil